Mnoho lidí ví o cervikální osteochondróze. Dlouhodobé stání ve statické poloze, skloněná hlava při práci u počítače, mnohahodinové „sezení" u televize jsou faktory, které přispívají ke vzniku a rozvoji onemocnění. Pacient, který čelí onemocnění, vyvstává otázka: jak vyléčit cervikální osteochondrózu? Článek je věnován odpovědi na otázku.
Etapy vývoje onemocnění
Nemoc se vyvíjí ve fázích:
- cervikální osteochondróza 1. stupně je charakterizována poškozením chrupavkové tkáně, pacient pociťuje svalové nepohodlí, mírnou malátnost. Příznaky jsou vymazány, k lékaři v této fázi chodí jen málo lidí;
- cervikální osteochondróza 2. stupně znamená zničení vláknitého prstence, zmenšení vzdálenosti mezi obratli, které jsou skřípnuté, objevují se bolestivé příznaky;
- cervikální osteochondróza 3. stupně je vyjádřena v další sekvenční destrukci obratlů, změně tvaru jejich těl, proliferaci kostních procesů, intervertebrální kýla je variabilní. Pacient pociťuje potíže, bolest při pokusu o otočení krku na stranu
Příznaky
V počáteční fázi vývoje je osteochondróza asymptomatická. Po dlouhém pobytu se skloněnou hlavou nebo intenzivní fyzické námaze dochází k mírnému nepohodlí v zadní části krku. Pacient nikam nespěchá, aby navštívil lékaře, spletl si ho s následky svalového přepětí. Patologie pomalu, ale vytrvale postupuje.
Hlavní příznaky onemocnění:
- bolestivé pocity v problémové oblasti - "lumbago" je dáno do ruky, lopatky;
- přepětí cervikálních svalů;
- necitlivost jazyka - cítil při jídle, mluvení;
- paréza svalů paží, nohou, doprovází jakoukoli činnost
S deformací meziobratlových plotének a obratlů se stav pacienta zhoršuje.
Průběh osteochondrózy je komplikován neurogenními příznaky způsobenými kompresí osteofyty nebo herniálním výběžkem míšních kořenů, vertebrální tepny. Objevují se bolesti hlavy, závratě, poklesy krevního tlaku, snižuje se zraková ostrost a sluch.
Co dělat
Léčba cervikální osteochondrózy vyžaduje integrovaný přístup. V počátečních stádiích vývoje onemocnění se medikamentózní léčba nepoužívá. Dostatek preventivních procedur:
- Organizace zdravého životního stylu;
- Správná výživa (abstinence od kořeněných, mastných, vysoce kalorických potravin);
- Gymnastika (provádění ranních cvičení po dobu 10-15 minut zlepší fyzickou kondici);
- Vzdát se zvedání závaží - zatížení páteře;
- Boj proti špatným návykům;
- Zaujměte správné držení těla během spánku (pomohou ortopedické matrace), při práci u počítače;
- Pozor na chůzi.
Užívání léků
S věkem postupuje osteochondróza. Léčba je zaměřena na boj proti patologické vlastnosti. Stojí za to snížit bolest (anestetizovat), snížit intenzitu zánětlivého procesu a zintenzivnit metabolismus v cervikální zóně.
Používají se skupiny léků:
- vitamínové komplexy;
- chondroprotektivní činidla;
- analgetika;
- svalová relaxancia (léky zaměřené na zmírnění svalových křečí).
Lékaři často předepisují léky, které obsahují aspirin. Takové léky zmírňují bolest, horečku a bojují s menší nevolností.
Součástí kurzu jsou sedativní tablety.
Lékař, který vyvíjí komplex pro boj s nemocí, vyléčí osteochondrózu krční páteře pomocí léků.
Injekce
Blokáda je postup, který představuje zavedení léku do oblasti postižené progresivním patologickým procesem.
Úkon provádí pouze lékař s vyšším zdravotnickým vzděláním. Injekce snižuje intenzitu zánětlivého procesu, snižuje bolest.
Při léčbě osteochondrózy jsou použitelné dva typy injekcí.
V prvním případě je účinná látka injikována ve směru nervových větví do míchy, ve druhém - injekce do rekurentní větve míšního nervu.
Poslední blokáda má složitější akci, techniku provedení.
Masti
Možností léčby osteochondrózy pomocí léků je použití krémů, mastí, gelů - prostředků pro vnější ošetření bolestivých oblastí.
Terapie se používá v časných stádiích osteochondrózy. výhody:
- použití mastí je cenově nižší než magnetická terapie, akupunktura;
- prostředky pro vnější použití jsou pohodlné, cenově dostupné;
- neexistují žádné kontraindikace pro použití;
- prostředky můžete používat po dlouhou dobu, protože alergická reakce na složky je vyloučena.
Typy mastí používaných k léčbě osteochondrózy:
- protizánětlivé, obsahují analgetické složky;
- komplexní krémy;
- dráždivé masti - zlepšují místní krevní oběh;
- chondroprotektory, obnovují tkáň chrupavky;
- homeopatické přípravky, obsahují přírodní rostlinné extrakty;
- masážní směsi (ve složení - mumie, bylinné přísady, včelí jed).
Nemedikamentózní léčba osteochondrózy
Terapeutické metody vybírá lékař na základě rozboru stadia vývoje onemocnění. V první fázi se pacientovi doporučuje spát na tvrdém povrchu. Pokud dojde k sevření nervů, vytáhnou se krční obratle pomocí Glissonovy smyčky. V důsledku toho dochází k natažení svalů a vazů paravertebrální zóny. Zvětšuje se rozestup mezi obratli, uvolňují se nervy a cévy. Páteř můžete ručně protáhnout pomocí manuální terapie. Výsledky jsou dány magnetoterapií, ultrazvukem.
Důležité místo v systému terapeutických opatření k boji proti osteochondróze zaujímají fyzická cvičení - gymnastika, plavání.
Cvičení se doporučuje pacientům v remisi, zdravým lidem preventivně. Intenzita zátěže se postupně zvyšuje. Pro začátek dělejte cviky v poloviční síle, abyste nepřetěžovali páteř.
Terapie cervikální osteochondrózy je zpočátku nebezpečná - v boji o zdraví můžete tělu poškodit. Léčba je předepsána lékařem, který provedl komplexní vyšetření pacienta.
Správná poloha těla
Většina příznaků osteochondrózy je způsobena tím, že pokud je krk v nesprávné poloze, dochází ke stlačení nervových zakončení, krevních cév, narušení místního krevního oběhu a vzniku "stagnačních zón". V tomto ohledu lékaři doporučují neustále sledovat anatomickou správnost postojů, chůze, držení těla.
Udržujte záda a krk rovný po celý den. Pokud je práce statického sedavého charakteru, je důležité dbát na výšku židle, stolu. Musí být totožné, aby člověk seděl vzpřímeně, bez předklánění, bez přetěžování svalů.
Pro spánek budete potřebovat speciální postel, ortopedickou latexovou matraci. Vyplatí se ujistit se, že polštář je ve správné výšce (měřeno jako vzdálenost od krku k ramennímu kloubu). Tato poloha uvolňuje krční svaly během spánku a poskytuje léčivý účinek.
Osteochondróza krční páteře je onemocnění, které vyžaduje integrovaný přístup k organizaci terapeutických a profylaktických opatření k boji proti ní. Stojí za to být varováni před samoléčbou, která vede k nevratným negativním zdravotním následkům. Kompetentní lékařská pomoc nemoc vyléčí.